BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Leen Van Damme - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://leenvandamme.be
X-WR-CALDESC:Events voor Leen Van Damme
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20290101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20301104T080000
DTEND;TZID=UTC:20301104T170000
DTSTAMP:20260507T171639
CREATED:20191104T073701Z
LAST-MODIFIED:20240507T111114Z
UID:535-1920009600-1920042000@leenvandamme.be
SUMMARY:Transformeer Stress naar Succes
DESCRIPTION:Elimineer stress\, angst\, twijfel\, onzekerheid en verdriet\nuit je leven én business!\nDe verborgen impact van stress:\nIn de alledaagse drukte wordt stress vaak gezien als iets dat er gewoon bij hoort of iets dat je nodig hebt om optimaal te functioneren. \nMaar besef je dat stress\, twijfel\, angst\, onzekerheid en interne onrust een sluipend gif is dat zowel je persoonlijke als professionele leven en prestaties ondermijnen? \nHet leidt niet alleen tot lichamelijk klachten zoals hoofdpijn en spijsverteringsproblemen\, maar het beperkt ook je mentale en emotionele capaciteiten waardoor je vaak in een cyclus van frustratie en uitputting terecht komt. \nOf je nu een ondernemer\, zaakvoerder\, professional of particulier bent\, stress maakt geen onderscheid en kan jaren van je potentieel stelen. \nHet voortdurende gevecht tegen stress:\nHeb je ooit geprobeerd om met stress om te gaan door verschillende technieken of ontspanningsmogelijkheden toe te passen\, maar ontdekte je dat deze slechts tijdelijke verlichting boden? \nVoel je je vaak moe\, ben je niet in staat om je te concentreren\, of heerst er stress in je relaties zowel thuis als op het werk? \nDit zijn tekenen dat oppervlakkige oplossingen niet volstaan en dan ben je hier op de juiste plaats. \nLeer tools aan die stress in de kern aanpakken en schrappen:\nTijdens deze tweedaagse training leer ik jou krachtige tools aan om niet alleen met stress om te gaan\, maar om deze stresstriggers ook definitief te verwijderen. \nWe duiken dieper dan ooit tevoren door zowel jouw bewuste als onderbewuste stresstriggers aan te pakken\, waarbij we gebruik maken van een methode die snel\, blijvend en diepgaand verandering creëert en jouw interne veerkracht terug activeert. \nDeze training is voor jou als je: \n\nNiet wil leren leven met stress;\nLeider wil worden van jouw leven/business met een korte ‘ei’;\nHet beu bent om geparalyseerd te worden door stress\, of komaf wil maken met vecht- of vluchtreacties die door stress geactiveerd worden;\nVaak lichamelijke klachten hebt: hoofdpijn\, spierpijn\, spijsverteringsproblemen\, aanslepende verkoudheid\,…  en je wil graag je zelfgenezend vermogen terug activeren\nGedachten continu in cirkels draaien en piekert;\nOp ieder moment snel weer verder wil in plaats van ganse dag gebukt te lopen onder negativiteit\, een lastig gevoel of pijnlijke emotie;\nJe stresstriggers wil verwijderen van trauma\, rouw\, controleverlies uit een lastig verleden zonder door een tunnel van pijn en verdriet te gaan.`\nJe wil vanuit interne rust krachtig en succesvol ondernemen\n\nKortom als je een diepgaande methode wenst die je zelf kan toepassen op ieder moment als je er nood aan hebt! \nJouw leven en business verloopt veel aangenamer zodra je deze tools in de vingers hebt\, gegarandeerd! \nIK SCHRIJF ME INDEELNEMENTraining 2 dagenOntstresstools in jouw pocketMaak definitief komaf met stresstriggersAltijd en overal toepasbaarVerandering tot op celniveauSnel\, blijvend en diepgaand resultaatErvaring van Deelnemer:\nVoor wie? \nOndernemersBedrijfsleidersIeder die verandering wilErvaar bevrijding in je HELE zijn: \n\nStress \n\nAngst \n\nTrauma \nVerlicht lichamelijke klachten\nOnverwerkte emoties \n\nVerdriet \nWelke resultaten mag je verwachten?\n\nSnel en diepgaand stressverlichting: niet enkel brandjes blussen aan de oppervlakte\nLeer tools aan die je onmiddellijk kunt toepassen in elke stressvolle situatie\nBlijf geen dagen\, weken\, maanden lopen met interne balast die je onderuit haalt maar neutraliseer het meteen\nToepasbaar op mentaal\, fysiek en emotioneel niveau waardoor je jouw zelfgenezend vermogen activeert\nToepasbaar op impacterende situaties uit verleden\, heden en toekomst\nVoel je beter in je vel: Geniet terug van  innerlijke rust en hernieuwde energie\nBenader problemen met vernieuwde creativiteit en efficiëntie: oplossingsgerichter\, helderder \, geconcentreerder\nVolledige benutting van jouw potentieel: bereik sneller je doelen door het elimineren van mentale en emotionele barrières.\n\nPraktische details\nTijdens deze workshop leer je:\n\n\nBelangrijke kennis over: \n\nWat stress is:\ndit omvat niet alleen ‘bewuste’ stress maar ook stress die je onbewust helemaal uitputten:\npiekeren\, vervelende herinneringen\, lichamelijke klachten;\nJouw stressgedrag leren (h)erkennen\n(is handig nu je ook weet hoe je er definitief komaf mee kan maken);\nHoe de hersenen normaal samenwerken zonder stress (verbonden brein);\nWat er in jouw hersenen en lichaam gebeurt wanneer triggers jou in stressmodus brengen;\nDe eigenschappen\, werking en impact van het bewustzijn en onderbewuste bij stress en in ‘verbonden brein’;\nDe stresstriggers in jouw brein definitief opheffen.\n\nPraktijk:  \n\nAanleren van enkele tools die je nadien met gemak zelf kan toepassen om definitief stress te schrappen\, jouw EHBO tool:\nDit zijn een heel praktische tools waarbij je jezelf snel\, blijvend en diepgaand leert ontstressen (gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde technieken);\nDe stress in jouw brein en in jouw lichaam definitief leren opheffen.\n\nDe groepstraining loopt over 2 dagen (9u-17u).\nLive of online \nTarief:\n1.750 EUR Excl BTW \nEerstvolgende data:\n\nMomenteel staan er geen data gepland wegens herwerking training!\nStuur gerust via het contactformulier en laat weten dat je interesse hebt voor deze training!\nDan hou ik je als eerste op de hoogte zodra er nieuwe data zijn!\n\nVanaf 3 deelnemers gaat training gegarandeerd door. \nIK SCHRIJF ME INIndien deze data niet lukt voor jou\, geef alvast jouw interesse mee dan blijf je verder op de hoogte van toekomstige data. \nTestimonials\n\n									\n									\n									\n									\n								\n“Levensnoodzakelijk en verlichtend” \nDeze workshop heeft mijn leven veranderd. Het inzicht dat ik de oorsprong van mijn stress niet volledig hoef te kennen om het effectief aan te pakken was baanbrekend. Voorheen waren bepaalde gedragingen zo ingebakken dat ik niet begreep waarom ik me slecht voelde. Nu begrijp ik de impact van stressgerelateerd gedrag op mijn leven en relaties beter. Ik ben enthousiast om de kwaliteit van mijn leven te verhogen en het beste uit mezelf te halen. Laat de opkuis maar beginnen; ik heb er alle vertrouwen in! \nN.H.\n“Nieuwe hoop en handige tools” \nIk ben zo dankbaar voor deze workshop omdat het mij nieuwe hoop en tools heeft gegeven om de stress en angst in mijn leven aan te pakken. Ik heb geleerd dat het onderbewustzijn zoveel sneller resultaten oplevert dan het bewustzijn\, en dat geeft me veel vertrouwen. Ik ervaar nu hoe stress me belemmerde\, als een rem op mijn leven. Met de nieuwe technieken kan ik rustiger mediteren en dieper slapen\, wat mijn dagelijks leven enorm verbetert. Jouw persoonlijke verhalen en duidelijke uitleg maken alles herkenbaar en begrijpelijk. \nI.L.\n“Verrassend snel resultaat” \nDeze training was een openbaring en overtrof al mijn verwachtingen! Ik heb in de afgelopen twee jaar veel geleerd over stressmanagement\, maar geen enkele aanpak was zo praktisch en effectief als deze. De handvatten die ik heb gekregen zijn direct toepasbaar en helpen me echt om mijn stress op een nieuwe manier aan te pakken. Het is verfrissend om methoden te leren die snel werken en blijvende veranderingen ondersteunen. Jouw enthousiasme en de zorg voor kwaliteit maken deze training extra waardevol.” \nJ.V.FAQWerkt dit ook voor mij?Leen Van Damme2024-04-15T11:17:10+02:00Werkt dit ook voor mij?Vaak hoor ik mensen zeggen\,\n“Je moet daar toch in geloven? Je moet daar toch echt wel voor openstaan?” \nBelieve me! \nZelfs de meest rationele en sceptische mensen heb ik de geneugten van transformerend coachen mogen laten ervaren.\nHet enige dat er nodig is\, is de wil tot verandering en de openheid en eerlijkheid als je ergens tegenaan botst dat je dit meldt zodanig dat we er onderliggend mee aan de slag kunnen gaan.\nWaardoor eventuele weerstand\, ongeloof\, wantrouwen kan verdwijnen en plaats maakt voor vertrouwen\, geloof en verandering. \nZo kan iedereen\, ook als je heel sceptisch bent snel en blijvend diepgaande verandering creëren! \nHet is wel belangrijk om waar nodig zelf de aangeleerde tools mee in te zetten tijdens dit proces. \nHoe vaak moet ik de onstresstool toepassen?Leen Van Damme2021-04-30T19:52:28+02:00Hoe vaak moet ik de onstresstool toepassen?Om dit toe te lichten\, geef ik je graag de vergelijking met een kamer. \nStel je staat in een kamer met een zaklamp op je hoofd.\nAls je de zaklamp laat schijnen\, belicht je een klein deel van de kamer\, dat deel kan je gelijkstellen aan je bewustzijn.\nMet je bewustzijn focus je op een welbepaalde stressvolle situatie.\nDoor hierop te focussen en onderliggend de ontstresstool toe te passen\, zullen de geactiveerde alarmsignalen van die stressvolle situatie gebundeld worden tot een neutrale herinnering en definitief weggeschreven worden waardoor de stress onmiddellijk verminderd of zelfs meteen verdwijnt.  \nAls je met de zaklamp een andere hoek van de kamer belicht\, kan het natuurlijk wel zijn dat deze ook weer enkele alarmsignalen tegenkomt die opnieuw moeten ontstresst worden.  \nGrote verschil is dat in plaats van dat je de ganse dag blijft rondlopen met een ambetant en stresserend gevoel\, dat je door het toepassen van de ontstresstool onmiddellijk weer helder en oplossingsgericht verder kan met je dag en je beter voelt in je vel. \nDeze tool kan je dus situatie per situatie inzetten.  \nHoe vaker je hem doet\, hoe beter je je in je vel zal voelen en des te meer jouw zelfgenezend vermogen geactiveerd zal worden.  \nHoe komt dat dit zo snel werkt en dat ik in minder dan 5 minuten van stress afgeraak?Leen Van Damme2021-04-30T19:31:57+02:00Hoe komt dat dit zo snel werkt en dat ik in minder dan 5 minuten van stress afgeraak?Tijdens het uitvoeren van de ontstresstool\, ga je heel even focussen op jouw stress\, door er aan te denken of deze te voelen.\nOnderliggend haalt jouw onderbewuste alle stresstriggers die daarbij horen naar boven op razendsnel tempo.\nDoor daaropvolgend bepaalde instructies te geven aan je onderbewuste\, creëer je de veiligheid om hier een neutrale herinnering van te maken\,\nwaardoor de alarmsignalen die verbonden zijn aan deze situatie helemaal verdwijnen en gebundeld worden tot een neutrale herinnering.\nAls je nadien terug denkt aan dezelfde stressvolle situatie zal je meteen verschil merken\, ofwel voel je je lichamelijk meer ontspannen ofwel kan je er meer van op afstand naar kijken en is de emotionele beladenheid ervan verdwenen.  \nWanneer weet ik dat dit echt iets voor mij is?Leen Van Damme2021-04-30T19:29:22+02:00Wanneer weet ik dat dit echt iets voor mij is?Als je op ieder moment van de dag snel weer verder wil kunnen;\nJe jezelf niet meer wil verliezen in stress\, maar je energiek en vitaal wil voelen;\nJe wil stoppen met piekeren en beter wil slapen;\nJe een diepgaande zelfcoachingstechniek voor altijd in je rugzak wil hebben zitten;\nJe geen slachtoffer meer wil zijn van de omstandigheden maar zelf verantwoordelijkheid wenst te nemen;\nJe klaar bent om voor verandering te gaan!  \nWaarom werken andere methodes die ik al ondernomen heb veel minder effectief?Leen Van Damme2024-05-02T13:34:47+02:00Waarom werken andere methodes die ik al ondernomen heb veel minder effectief?Coaching op bewust niveau richt zich voornamelijk op het directe bewustzijn van een persoon\, het deel van de geest waarin we actief denken\, redeneren en beslissingen nemen.\nHet is praktisch en direct\, en richt zich vaak op het hier en nu. Terwijl dit zeer effectief kan zijn voor veel uitdagingen\, zijn er bepaalde diepgewortelde overtuigingen en patronen die mogelijk beter worden aangepakt met methoden die zich richten op het onderbewuste niveau. \nWaarom heeft coaching op onderbewust niveau vaak de voorkeur boven methoden die zich enkel richten op het bewuste niveau? \n\nDiep Gewortelde Overtuigingen: Ons onderbewustzijn herbergt diepgewortelde overtuigingen en patronen die vaak ontstaan in onze kindertijd. Deze overtuigingen kunnen onze gedachten\, gevoelens en gedrag in ons dagelijks leven sterk beïnvloeden. Door direct met het onderbewustzijn te werken\, kunnen we deze kernovertuigingen aanpakken en blijvende veranderingen teweegbrengen.\nAutomatische Reacties: Het onderbewuste regelt veel van onze automatische reacties en gewoonten. Wanneer we proberen veranderingen door te voeren op puur bewust niveau\, kan dit vaak leiden tot weerstand\, herval en kost het vaak heel veel moeite om komaf te maken met lastige gewoontes. Door verandering te creëren op bewust én onderbewust niveau\, kunnen we deze lastige gewoontes veel sneller\, makkelijker en diepgaander veranderen.\nEmotionele Verwerking: Het onderbewustzijn speelt een cruciale rol bij het verwerken van emoties. Door te werken op dit niveau\, kunnen we emotionele blokkades op heffen die ons belemmeren ons volledige potentieel te bereiken. Zo hoef je de zware last uit het verleden niet je volledige zijn te laten bepalen.\nBlijvende Verandering: Veranderingen die worden doorgevoerd tot op celniveau zijn veel krachtiger dan dat je enkel op bewust niveau verandering tracht te implementeren. Dit komt omdat het onderbewustzijn een krachtige invloed heeft op ons gedrag en onze besluitvorming\, veel meer dan het bewuste niveau.\n\nIn conclusie\, terwijl coaching op bewust niveau zeker waardevol kan zijn voor het aanpakken van onmiddellijke problemen en het stellen van doelen\, biedt coaching op onderbewust niveau de mogelijkheid om diepgaande en blijvendere verandering te realiseren. Door te focussen op het onderbewuste\, kunnen we een steviger fundament creëren op persoonlijk en zakelijk vlak. \nIk ga met beiden aan de slag\, zowel op bewust als op onderbewust niveau\, waardoor je op je volle 100% potentieel gedragsverandering creëert.\nSnel\, blijvend en diepgaand tot op celniveau. \nWat houdt deze ontstresstool in?Leen Van Damme2024-02-13T13:47:00+01:00Wat houdt deze ontstresstool in?Deze ontstresstool is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde technieken. Het is een soort opeenvolging van stappen die je doorloopt waardoor je de veiligheid in jouw systeem brengt om definitief komaf te maken met alle stresstriggers die hangen aan een welbepaalde stressvolle situatie. Daardoor creëer je een neutrale herinnering waardoor de emotionele beladenheid van trauma\, angst\, stress\,… er helemaal afgaat en je weer normaal kan functioneren. \nMoet ik mijn ziel bloot leggen?Leen Van Damme2024-02-13T13:48:03+01:00Moet ik mijn ziel bloot leggen?Nee\, we hoeven niet in het verhaal te gaan\, niet door een tunnel van pijn en verdriet. \nTijdens een controleverlies (een trauma\, ingrijpende gebeurtenis\,…) produceert jouw lichaam tal van processen\, waaronder een serieuze cortisolshot om jou zo snel mogelijk alert te maken om jezelf in veiligheid te brengen. \nDeze cortisolshot zorgt er voor dat alle zintuiglijke signalen op dat moment gedefragmenteerd worden opgeslagen\, er wordt met andere woorden geen herinnering aangemaakt. \nElk zintuiglijk signaal wordt elk apart met een alarmcode aan jouw amygdala (jouw gevarenscanner) gehangen\, gedefragmenteerd. \nJouw gevarenscanner scant voortdurend jouw omgeving om te zien of er gevaar is en van moment dat er 3 zintuiglijke signalen binnenkomen\, die jou onbewust capulteren naar een welbepaald controleverlies uit het verleden\, ga je in de stress. Bewust kan je dit niet weten omdat je er geen herinnering van gemaakt hebt. \nMet de ontstresstool bundelen we deze alarmcodes tot een neutrale herinnering waardoor je opnieuw innerlijke rust kan ervaren\, want op dat moment is er geen reëel gevaar en hoef je ook niet voor in de stress te gaan. \nAangezien er dus geen herinnering wordt gevormd tijdens controleverlies\, is het dus ook niet nodig om in het verhaal te gaan als je komaf wil maken met deze stress/traumatriggers. \nVoor wat kan ik deze ontstresstool toepassen?Leen Van Damme2024-02-13T13:48:38+01:00Voor wat kan ik deze ontstresstool toepassen?Teveel om op te noemen. Je kan het hanteren als een EHBO-tool\, die je voor alle onrust\, onmacht\, onzekerheid\, ongenoegen kan inzetten. Je kan het gebruiken voor controleverlies uit het verleden\, heden\, toekomst. Zowel voor mentale\, fysieke als emotionele issues. Je maakt komaf met alle soorten nefaste gedragingen zowel op persoonlijk als op zakelijk vlak (alle stressvolle vecht-\, vlucht- en bevriesreacties). \nWat is mijn onderbewuste?Leen Van Damme2024-04-15T11:15:55+02:00Wat is mijn onderbewuste?Jouw onderbewuste is jouw unieke database waarin al jouw levenservaringen opgeslagen zitten.\nDit regelt ook volautomatisch jouw bloeddoorstroming\, jouw ademhaling\, jouw hartslag.\nHet bevat al jouw automatische processen en impulsen.\nAlsook jouw overtuigingen\, zelfbeeld\, gewoontes\, … \nIndien je gedragsverandering wil creëren\, ga je best zowel met je bewust als onderbewustzijn aan de slag.\nDoor met je volledige potentieel aan de slag te gaan\, ervaar je snel blijvende verandering. \nBij de toegepaste methodieken geven we welbepaalde instructies\, commando’s aan het onderbewuste waardoor het eerst de veiligheid creëert in jouw systeem om nadien bepaalde zaken te veranderen zoals jij het wenst. We checken elke keer af of een welbepaalde verandering het allerbeste is voor jou. Indien dit alles ok is \, is de weg vrij om de beste versie van jezelf neer te zetten. Hoe minder stress\, hoe beter jij je in jouw vel zal voelen. \nIs het mindfulness of yoga?Leen Van Damme2024-02-13T13:51:52+01:00Is het mindfulness of yoga?Nee dat is het absoluut niet. Dit zijn zeer goede ontspanningstechnieken maar het haalt de stresstriggers niet definitief weg. \nMet de ontstresstool die ik jou aanleer\, haal je jouw stresstriggers definitief weg van een welbepaalde stressvolle situatie. Hierdoor zal je anders reageren als je terug in een gelijkaardige situatie terecht komt in plaats van terug opnieuw in gekende stress te schieten. Je wordt oplossingsgerichter\, creatiever\, je voelt je beter in jouw vel\, je krijgt een rustigere kijk op alles.
URL:https://leenvandamme.be/event/transformeer-stress-naar-succes/
LOCATION:Avada Spa\, United States
CATEGORIES:Ontstressworkshop
END:VEVENT
END:VCALENDAR